生活中有哪些减肥的"小动作"
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 18:44:32
很多啊.
坐车提前一站下车..走路回去.
不高的情况下.有楼梯就不要坐电梯.
吃完饭要洗碗.这样站着.有利于消化.
有条件时间的话在养条狗.每天早晚溜狗.
其实在生活中.只要你确定想减肥..
做什么事情都可以有运动的机会.
加油吧..你会成功的..我看好你哟..
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 18:44:32
很多啊.
坐车提前一站下车..走路回去.
不高的情况下.有楼梯就不要坐电梯.
吃完饭要洗碗.这样站着.有利于消化.
有条件时间的话在养条狗.每天早晚溜狗.
其实在生活中.只要你确定想减肥..
做什么事情都可以有运动的机会.
加油吧..你会成功的..我看好你哟..